Ett kilo
Jag vägde mig imorse, bara för skojs skull typ, har egentligen tänkt att jag ska väga mig en gång i månaden men kände att jag ville se om det händer något nu när jag helt utesluter socker. Och det kan man väl säga, jag är inne på dag fem i min sockerdetox
och idag visade vågen på 1,1 kilo mindre. Och då har jag inte ens kommit igång med träningen på långa vägar mot vad jag tänker att jag ska, känner mig väldigt hoppfull och när jag redan ser resultat så kan jag nog klara mig utan socker/ godis och koncentrera
mig på att äta god frukt och annat nyttigt istället.
Visst kommer jag troligen unna mig någon godisbit ibland sen när detoxen är över, men jag vill aldrig mer hamna i det beroende jag har haft eller troligen fortfarande har.. Där jag i stort sätt dagligen ätit godis eller chips eller liknande.
Dagens frukost blev mosad banan, kvarg och jordgubbar till det ett äpple och detoxte. Det här med att smaksätta min egen kvarg med frukt känner jag är väldigt bra, det är mättande och samtidigt gott och nyttigt. Det kommer jag fortsätta ha som frukostalternativ.
Idag lär hela dagen gå åt till att sitta framför datorn och skriva... måste försöka bli någorlunda klar med inlämningen idag, så vi kan sitta och göra lite småfix imorgon bara och kanske förhoppningsvis kunna lämna in den imorgon.
Ha en fin dag!
// Malin
